がんが自然に治る生き方――余命宣告から「劇的な寛解」に至った人たちが実践している9つのこと に関して、今回は「抑圧された感情を解き放つ」です。

ストレスが続くと免疫力が低下することが知られています。
いろいろなストレスがありますが、感情ストレスを軽減することは大切なことです。

感情を解き放つ、リリースする方法はいろいろありますが、エネルギーワークとして、タッピングはとても有用だと感じています。
タッピングはいろいろなメソッドがありますが、最初はその方に最適なポイントを一緒に見つけてくれる専門家とワークするのが望ましいです。多くの良心的な専門家は、その方に最適なセルフワークポイントを教えてくれます。

参考までに、ライトモードのセッションでは「セルフポイント」といって、そこをタッピングするとその方の経絡が全て調うポイントをお伝えします。この「セルフポイント」は通常１～３，４カ所で、そこをタッピングすれば速やかにリリースが進みます。セルフポイントはある方とない方がいらっしゃいます。
また「ライトモードキネシオロジー１」では、自分でタッピングポイントを見つける方法をシェアしています。

タッピングのセルフワークとしてEFT（エモーショナル・フリーダム・テクニック）も良いと思います。

何かしら不快なときに、リリースできる技術があると安心です。